SIMONE VAN OLST
  • Home
  • Beelden
    • Beelden 1
    • Beelden 2
    • Beelden 3
    • Exposities
    • Werk in opdracht
  • Workshops
    • Bedrijfsworkshop
    • Studenten
    • Lezingen met workshop >
      • Masterclass: Schets naar Beeld
      • Masterclass: Chaos Schriftje methode
      • In de voetsporen van Henry Moore
      • Metamorfose volgens Arp
      • De natuur volgens Barbara Hepworth
      • Revolutie in Vorm
    • Groepsworkshops
    • Thematische verdiepingsworkshops >
      • Masterclass: Botanisch beeldhouwen 5 dgn
      • Masterclass: Anatomische torso 5 dgn
      • Natuurlijke vormen
      • Organische vormen
      • Torso uit ruwe vorm
      • Uit je Bolletje
      • Schaal maken
      • Vogel maken
      • Beeldhouwen tijdens Kerst
    • Wiskundige verdiepingsworkshop >
      • Masterclass: Drieknoop (Lemniscaat)
      • Binnenstebuiten: Dubbele Hol & Bol
      • Dubbele Lemniscaat
      • Modulelessen: Verdieping
      • Möbiusband één draai
      • Möbiusband vier draai
      • Open Olöide
    • Boek jouw creatieve zaterdag
  • Cursussen
    • Informatie cursussen >
      • Kies jouw strippenkaart!
      • Boek jouw proefles!
    • Ontdek Alex & Simone Unlimited
    • Mastermind: Masters in Steen
    • Winteracademie
    • Zomeracademie
  • Agenda
  • Blogs
  • Boeken
    • Natuur beeldhouwen in steen
    • De kunst van anatomisch beeldhouwen
    • Ontdek: Schets naar Beeld
  • Webshop
    • Cadeaubon
  • Contact
    • Projecten >
      • Publicaties
    • Inspiratienieuws
    • Over ons >
      • Openingstijden
      • Vakantieschema
      • Vacatures
      • ​Beeldhouwwerk voor film, TV en producties
      • Groendecorateurs
    • Veel gestelde vragen
    • Winkel, materialen & service
    • Algemene voorwaarden >
      • Privacyverklaring
      • Cookieverklaring

De sculptuur als ziel van de tuin: Harmonie, impact en persoonlijke expressie

25/6/2025

2 Opmerkingen

 
​Lieve kunstliefhebbers, tuin visionairs en makers van dromen in drie dimensies,
​Welkom terug op de blog van ons beeldhouwatelier! Ik ben Simone van Olst en vandaag wil ik met jou een bijzonder en persoonlijk domein binnen de beeldhouwkunst verkennen: het creëren van grotere sculpturen die de ziel van een tuin kunnen vormen. Dit is een wereld waar kunst een intieme dialoog aangaat met de natuur, met de architectuur van een huis, en bovenal, met de persoonlijke dromen en verlangens van degenen die de tuin koesteren. Het is een kunstvorm die niet alleen esthetische verrijking biedt, maar ook een diepere laag van betekenis en resonantie kan toevoegen aan die gekoesterde buitenruimte.
Afbeelding
Als ik over tuinen spreek, dan spreek ik vanuit het hart. Ik moet eerlijk bekennen dat ikzelf gek ben op tuinieren en planten! Het is mijn tweede passie, naast het beeldhouwen. Alex en ik hebben dan ook een heerlijke volkstuin plek van 300 m² waar wij, wanneer de zon schijnt en als de weekenden het toelaten, elke zondag te vinden zijn. Daar vind ik mijn rust, mijn inspiratie en een diepe verbinding met de aarde, net zoals ik die vind in de steen. Die volkstuin is onze 'oase' in het klein, en net als ons atelier, een plek waar we met onze handen werken en zien hoe iets moois groeit en verandert. Het is precies die liefde voor het levende groen, die dynamiek van groei en bloei, die mijn visie op sculptuur in de tuin zo diepgaand beïnvloedt.
Afbeelding
In ons atelier in Leiden, waar mijn man en collega Alex Sluimer en ik onze passie en expertise bundelen, beschouwen we de tuin als een canvas van oneindige mogelijkheden. Een plek waar een sculptuur een focuspunt kan zijn, een bron van contemplatie, een speels element, of een stille getuige van het verstrijken van de seizoenen. Maar hoe komt zo'n werk tot stand? Hoe zorg je ervoor dat een grotere sculptuur niet domineert, maar harmonieus samenvloeit met de beplanting, het licht, de paden en de sfeer van de tuin? Hoe wordt een beeld meer dan een object, en werkelijk de belichaming van de geest van de tuin?
De reis van een concept naar een betekenisvolle, grotere sculptuur in een tuin is er een van zorgvuldige overweging, technische scherpzinnigheid en artistieke gevoeligheid. Het vraagt om een delicate balans tussen de visie van de kunstenaar, de wensen van de eigenaar, en de unieke eigenschappen van de tuin zelf. En het is precies op dit snijvlak waar de gecombineerde expertise van Alex en mijzelf – zijn analytische, geometrische meesterschap en mijn intuïtieve, organische benadering – een vruchtbare voedingsbodem biedt. Dit blog is een uitnodiging om dieper in dit thema te duiken, te ontdekken hoe wij in ons beeldhouwatelier deze prachtige kunstvorm benaderen, en hoe we jou, of je nu een tuinbezitter bent met een droom of een kunstenaar die deze dromen wil realiseren, kunnen begeleiden.
De tuin: Een levend theater voor sculptuur
Voor mij is een tuin, en zeker onze eigen volkstuin, een plek van voortdurende verwondering. Het is een dynamisch ecosysteem, een microkosmos van verandering en groei. Een tuin is zoveel meer dan een verzameling planten. Het is een gecreëerde omgeving, een levend kunstwerk dat voortdurend verandert met het licht, het weer en de seizoenen. Binnen deze dynamische context kan een sculptuur een ankerpunt vormen, een element van persistentie te midden van de vergankelijkheid. In tegenstelling tot de vaak neutrale 'white cube' van een galerie, biedt de tuin een rijke, zintuiglijke achtergrond: de kleuren van bloemen, het spel van zonlicht door bladeren, het geluid van wind of water, de geuren van aarde en bloesems.
En precies die connectie met de natuur is ook de basis van hoe wij in onze eigen volkstuin te werk gaan. Alex en ik tuinieren volgens de principes van permacultuur. Voor ons betekent dit dat we niet vechten tegen de natuur, maar mét haar samenwerken. We observeren hoe planten, dieren en elementen elkaar beïnvloeden, en creëren een duurzaam, zelfvoorzienend systeem. Net zoals we in het atelier luisteren naar de steen en zijn eigenschappen benutten, zo luisteren we in de tuin naar de bodem, het water en het licht om een overvloed te creëren met minimale ingrepen. Een sculptuur in zo'n tuin is dan geen vreemd element, maar een natuurlijke, tijdloze toevoeging die de principes van harmonie en veerkracht belichaamt.
Het plaatsen van een groter beeld in een tuin is een kunst op zich. Het gaat niet om het simpelweg 'vullen' van een lege ruimte. Het gaat om het creëren van een relatie. Een goed geplaatst beeld kan een zichtlijn accentueren, een verborgen hoekje tot leven wekken, een overgang markeren of een gevoel van diepte en perspectief versterken. Denk aan de zorgvuldig geplaatste beelden in de tuinen van landgoederen, of de serene harmonie van sculpturen in Japanse zentuinen. Kunstenaars als Barbara Hepworth en Henry Moore, met hun organische, abstracte vormen, creëerden werken die een diepe verbondenheid met het landschap lijken te bezitten, alsof ze eruit zijn voortgekomen. Hun sculpturen nodigen uit tot aanraking en contemplatie, en veranderen van karakter met het wisselende licht en de seizoenen. Ook hedendaagse kunstenaars blijven de tuin als podium voor hun werk verkennen, soms met robuuste, geometrische vormen die een spannend contrast bieden met de organische weelderigheid, of juist met delicate, natuur-geïnspireerde stukken die erin opgaan.
De uitdaging en de schoonheid liggen in het vinden van de perfecte balans. Een sculptuur moet aanwezig zijn, impact hebben, maar ook ruimte laten voor de natuurlijke elementen. Het moet passen bij de schaal van de tuin – of het nu een intieme stadstuin is zoals de mijne of een uitgestrekt landschapspark – en bij de stijl van het huis en de beplanting. En bovenal moet het resoneren met de mensen die de tuin beleven. Precies zoals een perfect geplaatste hosta of een zorgvuldig gesnoeide buxusbol de ziel van een perk kan vangen, zo kan een sculptuur de ziel van de hele tuin belichamen.
Alex Sluimer: De architect van vorm en harmonie in de tuin
​
Wanneer de wens ontstaat voor een grotere sculptuur in een tuin, komt Alex Sluimers analytische en structurele expertise prachtig tot zijn recht. Zijn benadering is die van een meester-ontwerper die niet alleen de esthetische harmonie overziet, maar ook de praktische en technische realisatie tot in de puntjes verzorgt.
Alex begint met een grondige studie van de tuin zelf. Wat is de ligging ten opzichte van de zon? Hoe valt het licht op verschillende momenten van de dag en in verschillende seizoenen? Welke zichtlijnen zijn belangrijk vanuit het huis, vanaf het terras, of vanaf andere cruciale punten in de tuin? Hij houdt rekening met de bestaande beplanting, de groei van bomen en struiken over tijd, en de architectuur van het huis om ervoor te zorgen dat de sculptuur in verhouding is en een dialoog aangaat met zijn omgeving. Zijn kennis van geometrie stelt hem in staat om vormen te ontwerpen die een gevoel van orde en rust brengen, of juist een dynamisch contrapunt vormen voor de organische lijnen van de natuur. Hij kan berekenen hoe een bepaalde vorm het beste tot zijn recht komt vanuit verschillende perspectieven, en hoe het de ruimtelijke beleving van de tuin kan optimaliseren.
Materiaalkeuze en duurzaamheid zijn, net als in de openbare ruimte, ook in de tuin van groot belang, zij het met andere nuances. Een tuinbeeld wordt blootgesteld aan vocht, temperatuurschommelingen en organische processen. Alex adviseert over materialen die niet alleen mooi zijn, maar ook passend bij de gewenste sfeer en bestand tegen de elementen: duurzame steensoorten zoals marmer, graniet of hardsteen, of zelfs moderne composieten. Hij overziet de technische aspecten van de fundering – cruciaal voor een groter beeld – en de plaatsing, zodat het beeld veilig en stabiel staat en de tand des tijds kan doorstaan.
Stel je voor: jij hebt een moderne, strak aangelegde tuin en zoekt een sculptuur die dit karakter onderstreept maar tegelijkertijd een focuspunt van rust creëert. Alex zou kunnen werken met heldere, geometrische vormen, wellicht in marmer of gepolijst graniet. Hij zou de precieze afmetingen en plaatsing zo bepalen dat de sculptuur een prachtig spel van reflecties aangaat met een waterpartij, of dat de schaduwlijnen op een bepaald moment van de dag perfect uitlijnen met de terrastegels. Zijn ontwerp zou getuigen van een diep begrip van proportie, balans en de interactie tussen object en ruimte, resulterend in een beeld dat de architectonische kwaliteiten van de tuin versterkt en een gevoel van verfijnde elegantie toevoegt. Voor Alex is de tuin net zozeer een kwestie van architectuur en precisie als een gebouw; een sculptuur is daar een essentieel, structurerend element van.
Simone van Olst: De vertaler van droom en atmosfeer
Waar Alex de structurele en ruimtelijke harmonie waarborgt, benader ik, Simone, het ontwerpen van een tuin sculptuur vanuit een diep verlangen om de persoonlijke droom van jou als opdrachtgever en de unieke atmosfeer van de tuin te vangen. Voor mij is een tuinbeeld een verlengstuk van de ziel van de tuin en van de mensen die erin leven. En hier komt mijn eigen liefde voor tuinieren en het urenlang staren naar de planten in onze volkstuin om de hoek kijken. Ik voel de adem van de aarde, de energie van de groei, en die wil ik vangen in een beeld.
Mijn proces begint met luisteren - luisteren naar jouw wensen, jouw verhalen, jouw gevoel bij de tuin. Wat zoek jij in een sculptuur? Een blikvanger, een object van contemplatie, een speels accent, een symbool van iets dierbaars? Ik probeer de essentie van jouw verlangen te vatten. Vervolgens ‘luister’ ik naar de tuin zelf. Welke sfeer ademt het? Is het een plek van uitbundige bloei, serene rust, mystieke schaduwen, of openbare vrolijkheid? Ik laat me inspireren door de aanwezige vormen, kleuren en texturen in de beplanting, de manier waarop het licht speelt, de geluiden en geuren. Net zoals ik in onze volkstuin observeer hoe de rozen zich ontvouwen of hoe het licht door het blad van de esdoorn valt, zo zoek ik naar de essentie van jouw tuin.
Mijn vormentaal neigt vaak naar het organische, het vloeiende, het tactiele. Ik geloof dat vormen die geïnspireerd zijn op de natuur - een ontluikende knop, de spiraal van een schelp, de beweging van water, de contouren van een verweerde tak, allemaal in abstractie gevangen - een natuurlijke resonantie vinden in een tuinomgeving. Ik besteed veel aandacht aan de ‘huid’ van het beeld: de textuur, de manier waarop het materiaal aanvoelt en hoe het zal verouderen en interageren met de natuurlijke processen van de tuin. Een beeld dat uitnodigt tot aanraken, dat van dichtbij nieuwe details onthult, dat verandert met de seizoenen - dat is voor mij een geslaagd tuinbeeld. Het moet een dialoog aangaan met het levende, veranderende landschap, en daar misschien wel een reflectie van zijn.
Stel jij je een weelderige, romantische tuin voor, vol verborgen hoekjes en overdadige bloemenborders. Jij wenst een sculptuur die deze sfeer van dromerige schoonheid versterkt. Ik zou kunnen denken aan een stenen beeld met zachte, ronde vormen, misschien een gestileerde menselijke figuur die opgaat in de natuurlijke lijnen, of een abstracte vorm die associaties oproept met groei en vruchtbaarheid. De plaatsing zou subtiel zijn, misschien half verscholen tussen het groen, als een verrassing die jij ontdekt tijdens een wandeling. De afwerking zou zo gekozen zijn dat het prachtig contrasteert of juist harmonieert met de kleuren van de omringende bloemen en het veranderende loof. Het beeld zou een gevoel van tijdloosheid en poëzie moeten uitstralen, een stille bewoner die de tuin zijn unieke karakter verleent en jou elke keer weer een moment van verwondering bezorgt.
De synergie in Beeldhouwatelier Simone van Olst: Waar visie vorm krijgt
De kracht van ons atelier ligt in de symbiose van deze twee benaderingen. Alex' structurele helderheid en mijn organische gevoeligheid vullen elkaar perfect aan, vooral bij het creëren van grotere, site-specifieke tuinbeelden. Een tuinbeeld moet niet alleen esthetisch en emotioneel aanspreken, het moet ook technisch goed in elkaar zitten, duurzaam zijn en perfect geproportioneerd zijn voor zijn specifieke plek.
Jij komt misschien bij ons met een vaag idee of een gevoel, misschien geïnspireerd door een moment van rust in je eigen tuin, of een bijzondere plant die je bewondert. Ik help dat gevoel te vertalen naar een concrete vorm, een concept, een schets die de ziel van jouw droom vastlegt. Alex zorgt er vervolgens voor dat dit concept technisch haalbaar is, dat het de juiste schaal heeft, dat het materiaal geschikt is en dat de constructie solide is. Zijn analytische blik kan mijn intuïtieve ontwerpen versterken door ze bijvoorbeeld een onverwachte geometrische basis te geven die de organische vormen nog beter doet uitkomen. Omgekeerd kan mijn gevoel voor sfeer en textuur zijn strakkere ontwerpen verzachten en een diepere emotionele laag geven, zodat zelfs de meest strakke vorm een ziel krijgt.
Deze dynamische wisselwerking is wat wij onze studenten en opdrachtgevers bieden. Of jij nu een kunstenaar bent die leert hoe jij een opdracht voor een tuinbeeld moet aanpakken, of een tuinliefhebber die een uniek kunstwerk voor jouw eigen buitenparadijs zoekt, wij begeleiden jou door het hele proces. Wij geloven dat een sculptuur in de tuin een verlengstuk van jouw persoonlijkheid kan zijn, een stille getuige van jouw liefde voor schoonheid en natuur. Het is de perfecte fusie van twee werelden: de aarde, met al haar organische complexiteit en Alex's beheerste, technische benadering.
Afbeelding
​De tuin wacht op haar ziel, en wij zijn er om jou te helpen die te creëren.
2 Opmerkingen

Zomeracademie beeldhouwen

10/6/2025

0 Opmerkingen

 
Jouw creatieve zomer aan de kust en aan de rand van Leiden! 

Lieve kunstliefhebbers, zomergasten, en iedereen die droomt van een zomer vol inspiratie en ontspanning,

Stel je voor: de frisse zeewind door je haren, het geluid van de golven op de achtergrond, en de geur van zout op je huid. En de volgende dag? Je duikt in de rustgevende concentratie van ons lichte atelier, waar je met je handen in de steen duikt en je creativiteit de vrije loop laat. Klinkt dat niet als de perfecte zomer?
​

Bij Beeldhouwatelier Simone van Olst maken we die droom werkelijkheid met onze speciale Zomeracademie. Gelegen in het prachtige en centraal gelegen Leiden, bieden we jou de unieke kans om jouw passie voor beeldhouwen te combineren met een heerlijke vakantie aan de Nederlandse kust en een culturele ontdekkingstocht door onze historische binnenstad.
​​Jouw zomer: De perfecte mix van kunst, kust en cultuur
​

Onze Zomeracademie is speciaal ontworpen voor iedereen die de diepte van beeldhouwen wil ervaren, zonder in te leveren op de geneugten van een zomervakantie. Of je nu een beginner bent die de magie van steen wil ontdekken, of een ervaren beeldhouwer die een week lang intensief wil werken aan een nieuw project - wij bieden de ideale setting.

De unieke combinatie:
  • Vakantie aan zee. Onze ligging is ongeëvenaard. De bruisende badplaatsen Katwijk, Noordwijk en het chique Wassenaar liggen letterlijk 'om de hoek'. Binnen een kwartier tot twintig minuten rijd je van het atelier naar het strand! Dit betekent:
    • Begin de dag met een verfrissende strandwandeling of een duik in de Noordzee.
    • Laat de zeewind je hoofd leeg waaien na een intensieve ochtend in het atelier.
    • Geniet van heerlijke visgerechten in de strandpaviljoens na een productieve middag.
    • Beleef prachtige zonsondergangen over de branding.
    • Kortom: een vakantie aan de kust is direct binnen handbereik!
  • Historisch Leiden als thuishaven. Ons atelier bevindt zich in het hart van de regio, met de historische binnenstad van Leiden als je charmante uitvalsbasis. Leiden is meer dan alleen een studentenstad; het is een bruisend cultureel centrum met:
    • Musea in overvloed. Duik in de wereld van Rembrandt in Museum De Lakenhal, ontdek eeuwenoude beschavingen in het Rijksmuseum van Oudheden, of laat je verwonderen door de natuur in Naturalis. Er zijn talloze musea om je creatieve geest te voeden en nieuwe inspiratie op te doen voor je sculpturen.
    • Prachtige grachten en hofjes. Struin door schilderachtige straatjes, ontdek verborgen hofjes en geniet van de unieke sfeer die Leiden te bieden heeft. Perfect om uit te waaien na een intensieve lesdag.
    • Fantastisch shoppen. Van gezellige boetiekjes tot bekende winkelketens, Leiden biedt volop mogelijkheden om te winkelen en te genieten op de terrassen.
​De perfecte basis voor jouw creativiteit

Bij Beeldhouwatelier Simone van Olst zorgen we ervoor dat jouw creatieve week soepel en inspirerend verloopt.
  • Deskundige begeleiding. Simone van Olst en haar team staan garant voor persoonlijke en professionele begeleiding. Of je nu je eerste slagen in speksteen waagt, of een complexer project in albast of marmer aanpakt; je krijgt de aandacht die je nodig hebt.
  • Een plek om thuis te komen. Ons lichte en ruime atelier is jouw plek van rust en concentratie. Hier kun je ongestoord werken, omringd door andere enthousiaste makers.
  • Alles binnen handbereik. Wij zorgen voor een ruim assortiment aan stenen en gespecialiseerd gereedschap, zodat je direct aan de slag kunt.
  • Gratis parkeren op eigen terrein - Voor de deur! Dit is een enorm voordeel, zeker als je van verder weg komt en met de auto reist. Je parkeert gratis en direct voor de deur van ons atelier. Ons adres: Kenauweg 17A, 2331BA Leiden.

De Zomeracademie opties

Tijdens de Zomeracademie bieden we intensieve blokken aan, perfect om je volledig onder te dompelen in het beeldhouwen.
  • Driedaagse 'Knallen!' beeldhouw intensives. Speciaal voor jou die er echt even helemaal uit wil en diep wil duiken in de materie!
    • Donderdag, vrijdag en zaterdag, van 10:00 tot 16:00 uur.
    • Drie volle dagen 'knallen' aan jouw beeldhouw-project onder intensieve begeleiding.
    • Inclusief uitgebreide lunch op alle drie de dagen, zodat je ongestoord kunt doorwerken en je energie op peil blijft.
    • De perfecte manier om een grote stap te maken in je beeldhouw ontwikkeling en tegelijkertijd te genieten van de omgeving van Leiden en de kust.
    • Op zaterdag afsluitend een heerlijke borrel met elkaar om nog even na te praten voordat het weekend aan de kust een boekje op het strand wordt!
  • Strippenkaart flexibiliteit. Heb je al een strippenkaart? Dan kun je deze uiteraard ook gebruiken voor je zomerse lessen. Met kleine bijbetaling van €13,50 per dag voor de uitgebreide lunch. ​
​Waarom jouw zomeracademie bij ons?

  • Unieke combinatie. Nergens vind je de perfecte combinatie van intensief beeldhouwen, een relaxte vakantie aan zee en de culturele rijkdom van een historische stad.
  • Focus op creativiteit. Onze academie is gericht op jouw creatieve ontwikkeling en het plezier van het maken.
  • Optimale bereikbaarheid. Of je nu met de auto (gratis parkeren!) of het openbaar vervoer komt, ons atelier is makkelijk te bereiken, zelfs vanuit de verste uithoeken van Nederland en België.
  • Inspirerende community. Ontmoet gelijkgestemde zielen en word deel van onze bloeiende beeldhouw-familie.

Laat deze zomer de kans niet liggen om je creativiteit te laten bloeien. Combineer je passie voor beeldhouwen met een heerlijke week(end) vol ontspanning en ontdekkingen.
​

Klaar voor jouw creatieve zomer? Bekijk nu ons programma voor de Zomeracademie en schrijf je in. Jouw beeldhouw-avontuur wacht op je!
Ja, ik kom beeldhouwen deze zomer!
Heb je nog vragen? Neem gerust contact met ons op via WhatsApp 06-28568997 of [email protected]. We kijken ernaar uit je te verwelkomen voor een onvergetelijke zomer!
0 Opmerkingen

Kristalhelder

15/12/2020

0 Opmerkingen

 
Dat we bij het atelier van steen houden is geen geheim. Maar wist je al dat we die liefde niet alleen via het beeldhouwen delen? We bieden namelijk ook verschillende kristallen met elk eigen, bijzondere eigenschappen aan.
 
Door de energie die in de stenen opgeslagen ligt en de mineralen waaruit ze bestaan, hebben ze invloed op jouw energie. Ze werken stabiliserend op de ruimte en op je binnenwereld. Kristallen kunnen bijvoorbeeld helpen voor meer energie, balans, om te aarden of om met lastige emoties om te gaan. We lichten er een paar voor je uit:
 
Om rustiger te slapen
Als je heftige dromen hebt, met moeite in slaap komt of ondiep slaapt, kunnen de volgende stenen helpen:
  • Amethist: deze steen staat al sinds de middeleeuwen bekend om zijn geneeskrachtige werkingen. Hij zorgt voor rust in je hoofd en helpt tegen hoofdpijn en spanningen;
  • Rozenkwarts: steen van de liefde! Rozenkwarts zorg voor meer ontspanning, een rustige slaap en vermindert angstige dromen. Hij is ook heel geschikt voor kinderen, die overdag veel prikkels te verwerken krijgen. Door de milde werking zullen de kinderen zich rustig gaan voelen;
  • Maansteen: maansteen verandert dromen in mooie, rustige belevenissen. Hij geeft kalmte af, helpt bij slapeloosheid en je valt er sneller door in slaap;
  • Seleniet (engelensteen, gebruiken wij ook om in te beeldhouwen!): seleniet is reinigend en zorgt voor een rustige, vredige sfeer in de slaapkamer. Het zuivert de energie, geeft een heldere geest en is een heel spirituele steen. 
​Voor meer energie
Met de donkere dagen en alle onrust van het afgelopen jaar, kunnen we wel wat meer energie gebruiken. Deze kristallen kunnen je daarbij helpen:
  • Bergkristal: bergkristal is de allemansvriend onder de kristallen. Je kunt hem bijna overal voor gebruiken én hij kan andere stenen opladen. Hij zorgt voor meer inzicht en helderheid en is te combineren met bijna alle andere kristallen;
  • Citrien: ook van citrien krijg je meer inzicht en helderheid. Daarnaast geeft deze steen succes en geluk;
  • Zwarte toermalijn: geeft ook inzicht en helderheid én haalt blokkades weg. 
Voor meer (zelf)liefde
Streng voor jezelf of anderen? Deze stenen zorgen voor meer (zelf)liefde:
  • Rozenkwarts: de nummer één steen van de liefde, en nóg sterker in combinatie met bergkristal en amethist (ook wel de gouden driehoek genoemd)! Rozenkwarts zorgt voor onvoorwaardelijke liefde voor jezelf en de ander, voor zelfacceptatie, opent je hart, helpt je trauma’s en angsten los te laten;
  • Prehniet: zorgt ook voor onvoorwaardelijke liefde voor jezelf en de ander, brengt je hart in balans, maakt je open en ontvankelijk, zorgt voor vertrouwen in de samenhang van het leven;
  • Een waxinelichtje van aventurijn: aventurijn heeft een kalmerende en beschermende werking en geeft rust en een goed gevoel. Het maakt je geduldiger, toleranter, positiever en creatiever. Hierdoor vermindert het negatieve gevoelens als boosheid en irritatie. Helpt je met doorzetten en beschermt tegen negatieve invloeden uit je omgeving. 
​Je legt de kristallen naast je bed, in je woonkamer of stopt ze in je broekzak om er gedurende de dag over te wrijven. Zo merk je de mooie kwaliteiten van de kristallen!  Ben je nieuw met de werking van kristallen en weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Geen probleem. Kom naar onze winkel en kies de kristal die je het meeste aanspreekt. Vaak kies je intuïtief precies wat jij op dat moment nodig hebt! Heb je je keuze gemaakt, dan lichten we met liefde toe wat de werking is. 
0 Opmerkingen

Een beetje Zweden in Leiden

28/10/2020

0 Opmerkingen

 

Wat Zweden ons leert over balans, rust én productiviteit

​Heerlijk, even pauze, even weg van je bureau. Je loopt rustig naar beneden, drukt op het knopje van het koffiezetapparaat, wacht een minuutje tot je koffie klaar is en neemt je koffie weer mee naar boven. Daar zet je hem naast je laptop en ga je weer aan de slag. Een uur later kijk je op van je werk en daar staat je koffie, onaangeroerd. Oh ja, je had koffie gepakt. Je neemt een slok, maar koude koffie is niet lekker. Dus loop je naar beneden, gooi je je koffie weg en herhaal je het ritueel. Want heerlijk, je hebt even pauze.
Misschien is dit een béétje overdreven, maar zeg eens eerlijk: hoe vaak gaan jouw pauzes er zo aan toe? Steeds meer hebben we het idee dat we een productievere werkdag of een productiever leven hebben als we maar dóórgaan. Ons de tandjes werken. Alle taken afvinken. We nemen weinig rust tussendoor. En áls we pauze of vrije tijd hebben, vullen we die met een was ophangen, sporten of nog even iemand bellen. Het resultaat? We zijn totaal verleerd om voor onszelf te zorgen, betekenisvolle vrije tijd te hebben of echt te ontspannen in onze pauzes. In Zweden hebben ze hele andere ideeën over balans, rust en productiviteit. In dit blog deel ik wat ik leerde van Zweden. 
​Zweden: lagom, fika en hygge
Het is geen toeval dat ik mijn inspiratie voor balans uit Zweden haal. Jarenlang heb ik voor een Zweeds bedrijf gewerkt en in die tijd bezocht ik het land. Ik leerde de cultuur kennen en werd geraakt door hoe ze daar voor zichzelf en voor anderen zorgen. Zweden is het land van lagom, fika en hygge. Het leven draait er om balans, me-time en aandacht hebben voor alles wat je doet en wat er in je huis staat. Het gaat niet om véél doen of hebben, maar wát er staat of wát je doet is betekenisvol. Hygge is het werkwoord, een warm gevoel voor jezelf, de mensen om je heen, de ruimte waar je bent en voor je ervaringen. In Zweden doe je je schoenen bij de voordeur uit en loop je binnen op je sokken, ook bij anderen. Je bent er thuis.
Een aantal jaar geleden was ik voor het eerst in lange tijd in Zweden. Het was alsof allemaal stukjes op hun plek vielen. Ik realiseerde me dat ik de Zweedse filosofie in mijn eigen leven en bedrijf had doorgevoerd. Precies dat gevoel, die plek bieden waar je écht kunt ontspannen, kunt zorgen voor jezelf, samen met anderen bent, met aandacht voor waar je mee bezig bent en voor de pauze. Het atelier ademt Zweden! Om dat zelf toe te passen in je leven, hoef je echt niet naar Zweden. Een goede pauze, waardevolle vrije tijd en een fijne ruimte om je heen, kun je zelf in je leven brengen. Door simpele dingen, die voor meer rust, ontspanning én productiviteit zorgen. Hieronder lees je hoe.   
​Fika: de kracht van een goede pauze
Begin klein, met de pauzes op een dag. We zien pauze vaak als een onderbreking van het werk, maar eigenlijk is pauze een onderdeel van je werk. In je pauze laad je op, zodat je daarna weer veel productiever bent. Het is niet de bedoeling dat je doorwerkt tot je aandacht helemaal weg is en dan pas pauze neemt. Om vol energie (en dus productiviteit!) je dag door te komen, is onderzocht dat je na zo’n 52 minuten werken 17 minuten pauze nodig hebt. In ons atelier houden we ook na ongeveer 52 minuten pauze. Voor na de pandemie staat de gezellige, lange tafel vol kaarsjes en met koekje op ons te wachten voor die pauzes. Nu tijdens corona is de pauze buiten en op afstand, maar de pauze gaat door. We praten niet over het beeldhouwen, maar over andere dingen. Komen tot rust. En genieten van een kopje koffie of thee. Na de pauze is iedereen altijd weer vol energie aan het hakken, raspen of schuren! 
​Hoe ziet een goede pauze eruit? Dat begint met aandacht: probeer eens een week lang aandacht te besteden aan je pauzes. Kom echt even helemaal los van je werk. Dat betekent: niet over werk praten of nadenken, weg bij je computer, weg uit je focus (dus ook niet nog even op je telefoon). In plaats daarvan creëer je echt even rust. Rituelen kunnen daar goed bij helpen. Steek een kaarsje aan, leg je snack op een bordje met een vorkje erbij en drink je koffie op de bank of in een comfortabele stoel. Heb je pauze met iemand anders, praat dan over hobby’s, familie of iets leuks wat je hebt meegemaakt. Het werk laat je even helemaal links liggen. Maak er een week lang een knus momentje van, waarbij je echt even pauze neemt. Ervaar wat dat met je productiviteit ná je pauze doet.
Een hobby vol betekenis
Een tweede belangrijke les die ik in Zweden geleerd heb, is de aandacht voor onze vrije tijd. Hoe vaak heb je het gevoel nog van alles te moeten in je vrije tijd? We proppen onze vrije tijd vol met allerlei taken of met dingen die niet echt belangrijk zijn. Natuurlijk is het goed om te sporten en heerlijk om af en toe te Netflixen op de bank. Maar we laden pas echt op als we onze vrije tijd besteden aan dingen die voldoening geven. Wat dat precies is, verschilt per persoon. Maar een waardevolle vrijetijdsbesteding heeft de volgende ingrediënten:
  • Zorg dat je niet met werk of moeten bezig bent. Zelf heb ik bijvoorbeeld van mijn hobby mijn werk gemaakt. Om te zorgen dat ik écht oplaad, heb ik daarnaast dus een hobby die niks met beeldhouwen te maken heeft. Voor mij is dat lekker in mijn moestuin bezig zijn;
  • Geef ruimte aan spelen en ontdekken. Wij zijn als volwassenen gestopt met spelen, omdat we stress hebben, het druk kregen en geen fouten meer mochten maken. Maar als je speelt en ontdekt, dan geniet je juist, ga je er helemaal in op en kún je niet eens aan je zorgen of stress denken;
  • Laat elke vorm van resultaat los. Het gaat om de bezigheid zelf, in het hier en nu. Juist in de imperfectie schuilt de schoonheid;
  • Prikkel verschillende zintuigen: smaak, gevoel, gehoor, zicht, reuk. Probeer zoveel mogelijk van die zintuigen te betrekken bij je ervaring, dan duurt de herinnering het langst.
  • Probeer af en toe nieuwe dingen uit.
Ik nodig je uit om eens stil te staan bij wat jij zou willen doen. Dat kan beeldhouden zijn, maar kan ook heel wat anders zijn. Het gaat erom dat je even echt iets doet voor jezelf, dat je me-time neemt. Van cursisten hoor ik bijvoorbeeld dat ze even helemaal loskomen van hun stress of hun werk als ze beeldhouwen. En daarna weer fris thuiskomen, een leukere moeder zijn of een gezelligere vriendin. Dus: welke dingen wil jij komend jaar uit gaan proberen? Wat wil jij ontdekken? Hoe ziet jouw me-time eruit? Schrijf dat eens op in je goede voornemens.
​Een fijne ruimte om je heen
Als je een hobby kiest waarbij je zelf iets maakt, dan gebeurt er ook iets in je sfeer in huis. Want als je beeld, schilderij of deken af is, zet je het in je huis. Elke keer dat je ernaar kijkt, ervaar je weer het geluk van toen je er mee bezig was. Onderzoek wijst uit dat hoe meer tijd je ergens in gestopt hebt, hoe meer je het waardeert. Het voorwerp herinnert je aan de aandacht die je erin gestopt hebt, aan de ontspanning die je voelde en aan het spelen en ontdekken tijdens het maken. Zo maak je ook je leefomgeving een plek waar aandacht, rust en ontspanning centraal staan. Ook dat past helemaal binnen de Zweedse cultuur. Al heb ik al ontzettend veel beelden gemaakt, het blijft een magisch gevoel om mijn eigen beelden te zien. Een stukje magie dat ik ook bij mijn cursisten zie en dat elke keer weer terugkomt bij het zien van hun beeld. 
​Een beetje Zweden in Leiden
Wil je ook minder stress, meer rust en meer balans? Dompel je dan onder in de gewoontes van de Zweden. Gun jezelf échte pauze op een dag en besteed je vrije tijd aan iets wat waardevol is voor jou. Dat betaalt zich terug in meer productiviteit, geluk en ontspanning.
Ik vind het heerlijk dat ik voor cursisten een plek gecreëerd heb waar ze volgens deze principes kunnen ontspannen. Waar ze zich thuis voelen, zichzelf mogen zijn, mogen spelen en ontdekken, in het nu kunnen genieten van de ervaring. Voor mij voelen mijn cursisten niet als klanten, maar als een extended family.  In het atelier heeft iedereen misschien zijn schoenen aan, maar het gevoel van thuis zijn is er. Heb jij ook behoefte aan me-time, ontspanning en meer balans, dan ben je van harte welkom in ons beeldhouwatelier. Een klein stukje Zweden in Leiden. 
0 Opmerkingen

Gebeitel, gehak en gelach: op bezoek in het gezelligste beeldhouwatelier van Leiden

7/10/2020

2 Opmerkingen

 
​Het is een regenachtige donderdagochtend. Ank is door weer en wind op weg naar de Kenauweg 17A in Leiden. Op een ogenschijnlijk verlaten industrieterrein parkeert ze haar fiets. De auto’s verraden dat ze niet de eerste is. Snel haast ze zich naar binnen. Handschoenen aan, deur open, door de winkel en daar is het: het vertrouwde geluid van gebeitel, gehak en gelach in het beeldhouwatelier van Simone van Olst. Weer of geen weer, op donderdagochtend beeldhouwt Ank: “Ik ga elke week.”
Ook Margreet, cursist op de woensdagavond, slaat geen les over. “Als ik op woensdag aan het werk ben, denk ik de hele dag: vanavond mag ik weer lekker beeldhouwen. Ook als je een dag hard gewerkt hebt, moe bent en koppijn hebt, ik zet me er altijd weer toe. Want als ik dan aan het beeldhouwen ben, al is het maar een kwartiertje, dan verdwijnt de hoofdpijn en vermoeidheid vanzelf. Helemaal ontspannen ben ik. Elke week weer vind ik het gewoon echt een uitje.” 

Het gezelligste beeldhouwatelier van Leiden

​Wat maakt nou dat beide dames zo graag naar het beeldhouwatelier komen? Dat heeft voor een groot deel met Simone en haar team te maken. Ank: “Voordat ik bij Simone ging beeldhouwen, heb ik ook op andere plekken lessen gevolgd. Maar dat was het toch niet helemaal. Toen ben ik uiteindelijk via de kunstroute bij Simone terechtgekomen. Daar zag ik werk van haar en dat vond ik heel mooi. Ook vond ik haar heel enthousiast en een ontzettend leuk mens. Je moet een klik samen hebben. Nu ik een aantal jaren bij haar ben, merk ik ook dat ze ziet wat jouw stijl is, hoe jij werkt, wat jouw uitgangspunt is.”
Margreet is het daar roerend mee eens: “Ik vind Simone een ontzettend lief en warm mens. Ze is lekker druk, dat is gewoon Simone, maar dat geeft haar iets extra’s. Ze denkt met je mee. Sowieso qua beeldhouwen, ze weet waar ze over praat. Ze heeft ontzettend veel kunde van de stenen, ze weet precies waar ze op moet letten. Als je bijvoorbeeld aan het hakken bent en zij hoort iets waarvan ze denkt oh, dat is niet goed, dan rent ze op je af. “Stoppen! Want ik hoor iets!” En ze is ook geïnteresseerd in jou persoonlijk. Echt een prachtmens.”
​
Het goede gevoel dat Margreet en Ank direct bij Simone hadden, bleek te kloppen. Niet alleen in de begeleiding van Simone en haar team zelf, maar ook in de sfeer die er in het atelier hangt. Margreet: “Het is een hele leuke les, omdat je toch met een vaste groep zit. Je hebt ook lekker contact met mensen. Even een babbeltje, even uit die dagelijkse sfeer, even een stuk ontspanning, de gezelligheid. Dat vind ik ook heel belangrijk!” Ank beaamt dat: “Er is een heel gemoedelijke, prettige sfeer. We zijn met een stuk of vijf die elkaar vanaf het begin al kennen, dat is altijd gezellig. Mensen sluiten zich ook heel makkelijk aan en wij kijken zelf ook heel vaak bij elkaar. Betrokkenheid bij elkaars werk. Hoever ben jij? Hoe gaat het? Dat stimuleert ook en geeft ook contact en binding met elkaar.” 

De wondere wereld van steen

​De lessen zijn méér dan alleen handvatten krijgen en in stilte verder werken. Je doet er ook ideeën op, wordt creatiever en duikt in de wondere wereld van wat er allemaal kan met steen. Margreet: “Als je op les bent en je ziet andere beelden, dan kom je op ideeën. Je krijgt meer inzicht in wat je allemaal kan doen met steen. Je kan je helemaal uitleven! Ik maak altijd een uitgebreid rondje om even te kijken naar ieders steen en te vragen waar ze mee bezig zijn, hoe ze het aanpakken en hoe de steen heet. Je ziet de beelden groeien!”
In één van Margreets beelden, laat ze bewust het onderste deel onbewerkt, terwijl ze van het bovenste deel een prachtige man en vrouw heeft gemaakt. “Het bovenste gedeelte van het beeld is gebeeldhouwd, geschuurd en gepolijst en is in en in zwart, heel mooi. Daaronder heb je een stuk ruw steen. Dat vind ik heel leuk, dat je in een beeld ziet: zo is de steen, en dat kan je ervan maken. Dat beeld heeft ook op de kunstroute gestaan. En iedereen is dan ontzettend enthousiast. Jeetje wat mooi, kan dat eruit gemaakt worden?! Dat is heel leuk om te vertellen.”
​
Ook Ank is  helemaal verknocht aan steen: “Ik ben met schilderen begonnen, toen keramiek en daarna met stenen. En die stenen heb ik niet meer losgelaten. Aan het andere heb ik ook veel plezier beleefd, maar dit is het wel. Ik heb altijd al steentjes gezocht overal, van kinds af aan, uit het buitenland, met vakanties. Heel veel heb ik er ook nog. Misschien is dat onbewust een beginfase geweest. Steen is ook niet makkelijk, het daagt uit. Het is een massa en daar ga je mee aan de gang. Daar ga je wat van maken.”

Natuurgetrouw of abstract: alles kan!

​Wat je precies maakt, kun je helemaal zelf invullen. Sommige cursisten maken hele realistische beelden, andere werken meer abstract. Margreet: “Soms heb ik een vooropgezet plan. Dan heb ik echt een soort plaatje van wat eruit moet komen en zoek ik een steen die die vorm al een beetje heeft. Maar nu heb ik een mooie steen, zwart albast, die nog een hele gekke homp is. Ik weet nog niet wat ik daarmee ga doen. De eerste keer heb ik mijn ogen dichtgedaan en de steen gevoeld, kijken wat erin zit. Dan gaat de steen je dus zelf leiden. Dat is het leuke: je kan een vooropgezet plan hebben met een steen, maar je kan ook gewoon kijken wat een steen je te bieden heeft en aan de hand daarvan kijken waar het uitkomt.”
​
Ank: “Ik werk altijd abstract, op dit moment met organische vormen. Dat is zo ontstaan, door met een steen bezig te zijn. Het was helemaal niet bewust. Ik ben best wel een tijd met een steen bezig, maar het verveelt me niet, omdat ik geen omlijnd plan heb. Je ontdekt telkens weer nieuwe dingen, nieuwe mogelijkheden. Dat inspireert me. Het is nooit een rechte weg. De eerste hakbijl, de eerste vijl, het gevoel van oh jee, waar gaat dit heen? Maar inmiddels heb ik het vertrouwen wel dat het goed gaat. Sinds ik bij Simone ben, ben ik altijd tevreden over de beelden die ik maak.”

Iedereen kan beeldhouwen

​Wie nu denkt dat je ervaring moet hebben om te beeldhouwen, kan opgelucht ademhalen. Niet voor niks is het motto van Simone ‘iedereen kan beeldhouwen!’. Margreet: “Ik kwam via-via op beeldhouwen. Ik had natuurlijk helemaal geen verstand van beeldhouwen. Dan krijg je een klomp steen van 4 kilo. Ik wist op dat moment nog niet wat ik ging maken. Maar ik zag er een beetje een hartvorm in, en dat is het ook uiteindelijk geworden. Dat was mijn eerste beeld en die staat nog steeds als pronkstuk op de kast, want die is gewoon ontzettend mooi. Ik zeg ook altijd: iedereen kan het. Ik ben een paar keer op een zaterdagworkshop geweest waar je een vogeltje maakt. Dan komen er ook mensen die nog nooit iets met beeldhouwen gedaan hebben en dan zie je er ook een heel mooi vogeltje uit ontstaan. Al heb je twee linkerhanden en heb je het nog nooit gedaan, iedereen kan echt wat moois maken!”
Ook enthousiast geworden over beeldhouwen? Er zijn nog een paar plekken vrij bij de cursus voor volwassenen! Bekijk hier voor welke lessen je je nog kunt inschrijven.
Margreet: cursist op de woensdagavond. Werkt bij de Hunkemöller. Is veel met haar handen bezig. Naast beeldhouwen, houdt ze ook van schilderen op nummer, 3D-kaarten maken en diamond painting. Waagt zich binnenkort aan papier snijden.
Ank: cursist op de donderdagochtend. Is met pensioen, maar werkt gewoon door als remedial teacher en invalleerkracht. Houdt naast beeldhouwen veel van tuinieren (“lekker zaaien en in de aarde rommelen”), fietsen, schilderen en musea.
​
Deze tekst is geschreven door Jessica Kelder. Wil je je verhaal op laten schrijven? Kijk dan op haar website. 
2 Opmerkingen

    Simone van Olst

    Beeldhouwer, begeleider kunstenaars, museum lover, organisator culturele projecten, kunstlezingen, schrijver.

    Archief

    Januari 2026
    December 2025
    November 2025
    Oktober 2025
    September 2025
    Augustus 2025
    Juli 2025
    Juni 2025
    Mei 2025
    April 2025
    Maart 2025
    Februari 2025
    Januari 2025
    December 2024
    November 2024
    September 2024
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Juni 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Oktober 2019
    Juni 2019
    Oktober 2018
    September 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    September 2014

    Categorie

    Alles
    Abstractie
    ADHD
    Albast
    Alex Sluimer
    Angst
    Balans
    Beelden
    Beeldhouwatelier Leiden
    Beeldhouwen
    Boeken
    Brein
    Chaos Schriftjes Methode
    Compositie
    Creatief Proces
    Creativiteit
    Denkwerk
    Diepte En Perspectief
    Divergent Denken
    Doe Het Zelf
    Emotionele Inhoud
    Energie
    Exposities
    Genieten
    Healing
    Hygge
    Innerlijke Rust
    Innovatie
    Inspiratie
    Kristal
    Kunst Leiden
    Kunstroute
    Lagom
    Leidse Kunstroute
    Marmer
    Mentale Rust
    Mindset
    Narratief
    Negatieve Ruimte
    Overvloed
    Persoonlijke Groei
    Persoonlijke Ontwikkeling
    Productieviteits Druk
    Productiviteit
    Psycologie
    Rust
    SamStone
    Schilderkunst
    Sculptuur
    Simone Van Olst
    Slaap
    Slapen
    Speksteen
    Steenbeeldhouwen
    Steensoorten
    Tentoonstelling
    Textuur
    Veerkracht
    Vertouwen
    Waxinelichtje
    Workshop
    Zelfliefde

    RSS-feed


​Neem contact op of kom langs:


Foto

atelier

Kenauweg 17a
​

2331 BA Leiden
​
Openingstijden

CONTACT

Telefoon:
​06-285 68 997
​
Mail:
[email protected]

bedrijfsgegevens

KVK nummer:
​57186820
​
Btw identificatienummer: NL001980586B04

PRIVACY

Privacyverklaring

Cookieverklaring
​

Algemene voorwaarden