SIMONE VAN OLST
  • Home
  • Beelden
    • Beelden 1
    • Beelden 2
    • Beelden 3
    • Exposities
    • Werk in opdracht
  • Workshops
    • Bedrijfsworkshop
    • Studenten
    • Lezingen met workshop >
      • Masterclass: Schets naar Beeld
      • Masterclass: Chaos Schriftje methode
      • In de voetsporen van Henry Moore
      • Metamorfose volgens Arp
      • De natuur volgens Barbara Hepworth
      • Revolutie in Vorm
    • Groepsworkshops
    • Thematische verdiepingsworkshops >
      • Masterclass: Botanisch beeldhouwen 5 dgn
      • Masterclass: Anatomische torso 5 dgn
      • Natuurlijke vormen
      • Organische vormen
      • Torso uit ruwe vorm
      • Uit je Bolletje
      • Schaal maken
      • Vogel maken
      • Beeldhouwen tijdens Kerst
    • Wiskundige verdiepingsworkshop >
      • Masterclass: Drieknoop (Lemniscaat)
      • Binnenstebuiten: Dubbele Hol & Bol
      • Dubbele Lemniscaat
      • Modulelessen: Verdieping
      • Möbiusband één draai
      • Möbiusband vier draai
      • Open Olöide
    • Boek jouw creatieve zaterdag
  • Cursussen
    • Informatie cursussen >
      • Kies jouw strippenkaart!
      • Boek jouw proefles!
    • Ontdek Alex & Simone Unlimited
    • Mastermind: Masters in Steen
    • Winteracademie
    • Zomeracademie
  • Agenda
  • Blogs
  • Boeken
    • Natuur beeldhouwen in steen
    • De kunst van anatomisch beeldhouwen
    • Ontdek: Schets naar Beeld
  • Webshop
    • Cadeaubon
  • Contact
    • Projecten >
      • Publicaties
    • Inspiratienieuws
    • Over ons >
      • Openingstijden
      • Vakantieschema
      • Vacatures
      • ​Beeldhouwwerk voor film, TV en producties
      • Groendecorateurs
    • Veel gestelde vragen
    • Winkel, materialen & service
    • Algemene voorwaarden >
      • Privacyverklaring
      • Cookieverklaring

De kracht van de rug: hoe de ruggengraat de basis vormt voor alle beweging in steen

11/3/2026

0 Opmerkingen

 
Wanneer een cursist in ons atelier aan de Kenauweg in Leiden voor het eerst een blok marmer of albast benadert met de intentie om de menselijke vorm te vangen, is de reflex bijna universeel: men begint aan de voorzijde. De borstkas, de buikspieren, het gezicht; het zijn de herkenbare bakens van onze identiteit. Maar in de afgelopen vijfentwintig jaar dat Alex en ik, Simone van Olst, hier lesgeven, hebben we geleerd dat een beeld dat alleen aan de voorkant klopt, een bordkartonnen illusie blijft.

​De werkelijke kracht, de stabiliteit en de emotionele diepgang van een sculptuur worden aan de achterkant beslist. De rug is niet simpelweg de 'achterkant' van de torso; het is de architecturale ruggengraat van het hele kunstwerk. Het is de plek waar de columna vertebralis de koers bepaalt voor elke draaiing, elke buiging en elke subtiele uiting van het menselijk tekort. Wie de rug niet begrijpt, zal nooit een beeld maken dat werkelijk 'staat' in de ruimte.

In deze blog gaan we de rug ontleden zoals we dat doen tijdens de vijfdaagse Anatomische torso masterclass in mei. We duiken in de diepe fysiologie van de wervelkolom, de biomechanische interactie tussen de diepe en oppervlakkige spierlagen, en hoe je deze medische realiteit vertaalt naar een esthetische lijn die de toeschouwer dwingt om de rondgang te maken.
De dynamiek van de wervelkolom
Om de rug te kunnen hakken, moeten we de steen allereerst begrijpen als een levend mechanisme. De ruggengraat is in ruststand geen statische paal, maar een dynamische dubbele S-curve die essentieel is voor onze bipedale voortbeweging. In de medische anatomie spreken we over de cervicale lordose (nek), de thoracale kyfose (middenrug) en de lumbale lordose (onderrug). Deze natuurlijke krommingen zijn niet alleen functioneel voor het opvangen van schokken tijdens het lopen, maar ze zijn in de beeldhouwkunst de bron van de zogenaamde 'vloeibare lijn'. Wanneer je in een blok marmer de centrale as van de wervelkolom vastlegt, leg je feitelijk de energetische blauwdruk van het beeld vast. In de 25 jaar van ons atelier hebben Alex en ik hier talloze discussies over gevoerd, vaak terwijl we over de schouder van een cursist meekeken die de rug als een plat vlak benaderde. De rug is echter allesbehalve plat; het is een landschap van diepe dalen en hoge pieken, gevormd door de interactie tussen bot en weefsel.
anatomische torso rug
Het fundament: heiligbeen en rugspieren
Alex wijst er vaak op dat de biomechanica van de rug begint bij het fundament: het heiligbeen of os sacrum. Dit wigvormige bot vormt de verbinding tussen de wervelkolom en het bekken. Als de hoek van het heiligbeen niet klopt, zal de hele ruggengraat die daaruit voortkomt een onnatuurlijke indruk maken. In onze masterclass in mei laten we zien hoe je dit punt in de steen lokaliseert. Het is het ankerpunt waar de grote rugspieren, de musculus erector spinae, hun oorsprong vinden. Deze spiergroep, die we in het atelier soms subtiel aanduiden als de 'baguettes' van de rug om hun langgerekte, krachtige volume te visualiseren, loopt als twee parallelle banen links en rechts van de wervelkolom. Wanneer een figuur zich uitstrekt, worden deze banen strak en prominent; wanneer een figuur buigt, worden ze afgeplat en uitgerekt. Het begrijpen van dit mechanisme is het verschil tussen een anatomisch correct beeld en een verzameling willekeurige bultjes in de steen.
Navigatiepunten en de trapezius
De ruggengraat zelf bestaat uit 33 of 34 wervels, maar voor de beeldhouwer zijn vooral de zeven cervicale, twaalf thoracale en vijf lumbale wervels van belang. Vooral de zevende nekwervel, de vertebra prominens,
 is een cruciaal baken. Bijna iedereen die zijn hoofd buigt, voelt dit botje uitsteken aan de basis van de nek. In de steen fungeert dit punt als een navigatie-instelling: het bepaalt waar de nek ophoudt en de rug begint, en het is het centrale aanhechtingspunt voor de musculus trapezius. De trapezius is een fascinerende, ruitvormige spier die van de schedelbasis tot diep in de middenrug loopt en zich zijwaarts uitstrekt naar de schouderbladen. Het is een spier die de emotionele toestand van een figuur direct vertaalt. Opgetrokken schouders bij angst, of juist een brede, ontspannen trapezius bij een fiere houding; de beeldhouwer moet weten hoe de vezelrichting van deze spier loopt om de juiste spanning in de steen te leggen.
De beweging van de schouderbladen
Wanneer we de diepte ingaan bij de schouderbladen, de scapulae, komen we op een gebied waar veel makers de mist in gaan. De schouderbladen zijn geen vastgeklonken platen; het zijn drijvende botstructuren die over de ribbenkast glijden. Ze zijn slechts via het sleutelbeen indirect verbonden met de rest van het skelet. Dit betekent dat de positie van de scapula verandert bij elke beweging van de arm. Als de arm wordt opgeheven, draait het schouderblad naar buiten en omhoog. In de steen creëert dit complexe schaduwen en volumes die de rug zijn dynamiek geven. In onze Anatomie masterclass gebruiken we levende modellen om deze beweging te bestuderen. We laten cursisten met hun handen de randen van het schouderblad voelen terwijl het model beweegt. Die tactiele ervaring is onmisbaar om de anatomie later in de harde materie van de marmer te kunnen 'vinden'.
anatomische torso masterclass studie
Kracht en volume: de latissimus dorsi
Een van de meest indrukwekkende spiergroepen van de rug is de musculus latissimus dorsi, de 'breedste rugspier'. Deze spier geeft de torso zijn karakteristieke V-vorm en loopt als een groot waaiervormig blad van de onderrug naar de bovenarm. Wat deze spier zo interessant maakt voor de beeldhouwer, is de manier waarop hij de ribbenkast omhult en onder de oksel doorloopt. Het is een verbinding tussen de achterkant en de voorkant van het beeld. In de 25 jaar van ons atelier heb ik gemerkt dat cursisten die de latissimus begrijpen, veel beter in staat zijn om een beeld te maken dat 'rond' is. De spier trekt de rug als het ware rond de borstkas heen. In de steen vraagt dit om een subtiele beitelvoering: je moet de suggestie wekken van een dunne, krachtige laag weefsel die over de harde structuur van de ribben ligt. Hier komt de expertise van de afwerking om de hoek kijken: door de lichtinval op het gepolijste marmer te regisseren, kun je de spierspanning zichtbaar maken zonder dat je de anatomie er te dik bovenop hoeft te leggen.
Inspiratie uit de kunstgeschiedenis
Laten we een moment stilstaan bij de kunstgeschiedenis, want onze visie in Leiden is diep geworteld in de tradities van de grote meesters, maar met een moderne, experimentele twist. De Belvedère Torso in de Vaticaanse Musea is misschien wel het meest invloedrijke fragment van een rug in de westerse kunst. Michelangelo was zo geobsedeerd door dit beeld dat hij weigerde het te restaureren; hij vond de ruwe, gebroken rug krachtiger dan een voltooid geheel. Wat de Belvedère Torso ons leert, is de 'torsie' — de draaiing van de ruggengraat. De figuur zit en draait tegelijkertijd, waardoor de rugspieren aan de ene kant worden samengedrukt tot krachtige rollen, terwijl ze aan de andere kant worden uitgerekt tot lange, elegante lijnen. In onze masterclass in mei dagen we je uit om deze torsie in je eigen werk toe te passen. Een rug in rust is interessant, maar een rug in beweging vertelt een verhaal.
​

Auguste Rodin begreep dit als geen ander. In zijn werk 'De Denker' is de rug het middelpunt van de compositie. De gebogen ruggengraat en de wijd uitgezette schouderbladen drukken de enorme mentale last van de figuur uit. Rodin liet de sporen van zijn duimen in de klei vaak zitten, wat later in de bronzen en stenen versies een rauwe textuur gaf. Wij moedigen in het atelier ook die 'onafheid' aan, de non-finito techniek. Soms is een rug krachtiger als de anatomie nog half gevangen zit in de ruwe steen. Het suggereert een wordingsproces, een strijd tussen de geest en de materie. In de vijfdaagse masterclass leren we je wanneer je moet stoppen: wanneer is de ruggengraat 'af' genoeg om de emotie te dragen, zonder dat het een steriel medisch model wordt?
Balans, contraposto en de kinetische keten
Wetenschappelijk onderzoek naar visuele perceptie (bijvoorbeeld door Rudolf Arnheim) toont aan dat onze ogen onbewust zoeken naar 'evenwicht' in een compositie. Bij een menselijke rug betekent dit dat de lijn van de wervelkolom de verticale balans moet houden, zelfs als de figuur schuin staat. Dit is het principe van contraposto. Wanneer het gewicht op het rechterbeen rust, zakt de linkerheup en moet de ruggengraat een zijwaartse bocht maken om de schouders weer horizontaal te krijgen (of juist tegengesteld te laten hellen). Als beeldhouwer ben je constant aan het rekenen met deze zwaartekracht. In de steen is dit onverbiddelijk; als het zwaartepunt niet boven de voeten ligt, ziet het beeld er 'instabiel' uit, zelfs als de anatomie op zich klopt. Alex en ik besteden in mei veel tijd aan deze biomechanische analyse: hoe vertaal je de gewichtsverplaatsing van het bekken naar de stand van de nekwervels?

anatomische torso masterclass
In het atelier gebruiken we vaak de vergelijking van een tentstok en scheerlijnen om de rug begrijpelijk te maken. De wervelkolom is de tentstok, de spieren zijn de scheerlijnen. Als de scheerlijn aan de linkerkant (bijvoorbeeld de musculus obliquus externus abdominis die vanuit de flank aan de rug trekt) te strak staat, moet de tentstok buigen. Dit beeld helpt cursisten om de rug niet als een losstaand object te zien, maar als onderdeel van een gesloten kinetische keten. In de steen betekent dit dat elke slag die je aan de voorkant geeft, consequenties heeft voor de vorm aan de achterkant. Daarom is de rondgang zo essentieel. Je kunt de rug niet hakken zonder de buik te begrijpen, en vice versa. De diepe buikspieren en de rugspieren vormen samen de 'core' van het lichaam, een concept dat we in blog 22 verder zullen uitdiepen.
Gereedschap en de kunst van het weglaten
Technisch gezien vraagt de rug om een uiterst gevarieerd gebruik van gereedschap. Voor de diepe geul van de ruggengraat gebruiken we vaak de tandbeitel (de gradina), omdat deze een textuur achterlaat die de schaduwwerking versterkt. Voor de brede vlakken van de schouderbladen stappen we over op raspen en vijlen om de subtiele welvingen van het bot onder de huid te vangen. In ons nieuwe boek beschrijven we de 'huid-techniek': hoe je door verschillende polijstgradaties de suggestie wekt van bot (hard en glanzend) versus spier (zachter en matter). De processus spinosi (de uitsteeksels van de wervels) moeten in het licht 'vlammen', terwijl de diepe spierlagen in de schaduw moeten blijven. Dit spel met licht en donker is wat een rug monumentaal maakt.

Alex en ik hebben in de loop der jaren een methode ontwikkeld om de rug in secties te verdelen tijdens het hakken. We beginnen bij de 'as' — de wervelkolom. Van daaruit werken we naar buiten naar de 'vleugels' — de schouderbladen. En ten slotte leggen we de verbinding met het 'anker' — het bekken. Deze systematische aanpak voorkomt dat je verdwaalt in de enorme hoeveelheid informatie die een rug biedt. De menselijke rug bevat immers ook talloze kleinere spieren, zoals de rhomboideus en de infraspinatus, die voor een leek onzichtbaar zijn maar die voor de beeldhouwer de 'onderhuidse trilling' veroorzaken. In de masterclass in mei leer je welke details je moet benadrukken en welke je mag weglaten voor een krachtiger resultaat. Het is de kunst van het weglaten, gebaseerd op een overvloed aan kennis.
De psychologie van de vorm
Laten we ook de psychologie van de rug niet vergeten. Een rug vertelt een verhaal dat de voorkant vaak probeert te verbergen. We kunnen ons gezicht in een plooi leggen, maar onze rug verraadt onze werkelijke staat van zijn. Een 'gebroken' rug straalt nederigheid of zware last uit; een kaarsrechte rug straalt trots of militaire discipline uit. In onze Anatomie masterclass besteden we een hele middag aan 'emotionele anatomie'. ​
cursist anatomische torso masterclass
We laten het model verschillende gemoedstoestanden aannemen en we kijken hoe de stand van de wervelkolom en de spanning in de trapezius veranderen. Deze psychologische diepgang is wat ons atelier onderscheidt van een medische tekenschool. We maken geen modellen, we maken bezielde beelden in steen.
​

De motivatie om deze complexe materie te beheersen, ligt in de ultieme artistieke vrijheid die het biedt. Als je de architectuur van de rug begrijpt, ben je niet langer afhankelijk van toeval. Je weet waarom een vorm 'klopt' en je kunt die kennis gebruiken om de werkelijkheid naar je hand te zetten. Je kunt een rug maken die bovenmenselijk krachtig is, of juist fragiel als glas, omdat je de onderliggende wetten van de natuur beheerst. De steen is je partner in deze ontdekkingsreis. De weerstand van de marmer dwingt je om je anatomische kennis te verscherpen. Elke fout die je maakt in de anatomie, wordt door de steen genadeloos afgestraft met een vorm die niet overtuigt.
Uitnodiging voor de masterclass
Wanneer je in mei deelneemt aan de 5-daagse Anatomie Masterclass, stap je in een traditie van 25 jaar expertise. We gaan niet alleen hakken; we gaan kijken, voelen, tekenen en filosoferen. We presenteren dan ook de proefdruk van ons nieuwe boek, waarin de architectuur van de rug een centrale rol speelt. Het is een boek voor de maker die de diepte in wil, die niet tevreden is met de oppervlakte, maar die de 'waanzin van de kristallen' wil temmen met de logica van de anatomie. Alex Sluimer en ik staan klaar om je mee te nemen op deze reis door de ruggengraat van de kunst.

In onze webshop Samstone vind je de gereedschappen die specifiek zijn geselecteerd voor dit verfijnde anatomische werk. Maar het belangrijkste gereedschap dat je meeneemt naar de masterclass is je eigen observatievermogen. Leer te kijken naar de rug als een levend bouwwerk. Zie de krachten die erdoorheen stromen. Herken de littekens van de tijd en de tekens van de emotie. De rug is de plek waar de mens zijn geschiedenis draagt, and in de steen leggen wij die geschiedenis voor de eeuwigheid vast.

Of je nu een beginner bent die worstelt met de eerste as van zijn beeld, of een gevorderde die de subtiliteit van de schouderbladen wil perfectioneren: de weg loopt via de wervelkolom. De rug is het anker, het kompas en de ziel van de sculptuur. Durf de confrontatie aan te gaan met deze complexe architectuur. Durf de diepte van de geul te hakken en de hoogte van de schouderbladen te polijsten. Wij zijn er om je de weg te wijzen, stap voor stap, wervel voor wervel.

Tot in mei, in het hart van de anatomie, aan de Kenauweg in Leiden. Laten we samen de rug van de mens bevrijden uit de onverzettelijke steen. Meld je nu hier aan!
0 Opmerkingen



Laat een antwoord achter.

    Simone van Olst

    Beeldhouwer, begeleider kunstenaars, museum lover, organisator culturele projecten, kunstlezingen, schrijver.

    Archief

    April 2026
    Maart 2026
    Februari 2026
    Januari 2026
    December 2025
    November 2025
    Oktober 2025
    September 2025
    Augustus 2025
    Juli 2025
    Juni 2025
    Mei 2025
    April 2025
    Maart 2025
    Februari 2025
    Januari 2025
    December 2024
    November 2024
    September 2024
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Juni 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Oktober 2019
    Juni 2019
    Oktober 2018
    September 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augustus 2015
    April 2015
    Maart 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    September 2014

    Categorie

    Alles
    Abstractie
    ADHD
    Albast
    Alex Sluimer
    Angst
    Balans
    Beelden
    Beeldhouwatelier Leiden
    Beeldhouwen
    Boeken
    Brein
    Chaos Schriftjes Methode
    Compositie
    Creatief Proces
    Creativiteit
    Denkwerk
    Diepte En Perspectief
    Divergent Denken
    Doe Het Zelf
    Emotionele Inhoud
    Energie
    Exposities
    Genieten
    Healing
    Hygge
    Innerlijke Rust
    Innovatie
    Inspiratie
    Kristal
    Kunst Leiden
    Kunstroute
    Lagom
    Leidse Kunstroute
    Marmer
    Mentale Rust
    Mindset
    Narratief
    Negatieve Ruimte
    Overvloed
    Persoonlijke Groei
    Persoonlijke Ontwikkeling
    Productieviteits Druk
    Productiviteit
    Psycologie
    Rust
    SamStone
    Schilderkunst
    Sculptuur
    Simone Van Olst
    Slaap
    Slapen
    Speksteen
    Steenbeeldhouwen
    Steensoorten
    Tentoonstelling
    Textuur
    Veerkracht
    Vertouwen
    Waxinelichtje
    Workshop
    Zelfliefde

    RSS-feed


​Neem contact op of kom langs:


Foto

atelier

Kenauweg 17a
​

2331 BA Leiden
​
Openingstijden

CONTACT

Telefoon:
​06-285 68 997
​
Mail:
[email protected]

bedrijfsgegevens

KVK nummer:
​57186820
​
Btw identificatienummer: NL001980586B04

PRIVACY

Privacyverklaring

Cookieverklaring
​

Algemene voorwaarden